A ansiedade também é motivo de aumento de peso

Depoimentos:

Exercício físico combate estresse e ansiedade
Além dos benefícios físicos, os exercícios também trazem vantagens para a saúde mental, sendo recomendados, inclusive, para pacientes que sofrem com a ansiedade, a depressão e o estresse.
Saiba mais
A ansiedade e a alimentação
Você sabia que a alimentação pode aumentar o quadro de ansiedade? Isso acontece porque alguns alimentos possuem nutrientes que inflamam o corpo e pioram a comunicação dos neurônios cerebrais.
Saiba mais