Sua Saúde - Dra Laira Metzen
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A influência da alimentação na saúde mental
Não é novidade que a alimentação pode fazer muita diferença na saúde do corpo. Mas você sabia que ela pode influenciar, até mesmo, sua saúde mental?
Saiba maisEmagrecimento e os hormônios que dão saciedade
Em entrevista ao programa Ver Mais da Ric Record, a Dra. Laira Metzen ensina sobre a mecânica dos hormônios que dão saciedade e seu papel fundamental no emagrecimento.
Saiba maisConheça a Dieta Low Carb Paleolítica Restritiva
Na era Paleolítica, nossos ancestrais possuíam uma alimentação muito diferente da nossa: caçavam e, por isso, comiam muita carne e nada de carboidratos. E é baseada nessa alimentação que surgiu a dieta “Low Carb Paleolítica Restritiva”.Quer entender mais sobre essa dieta? Dê play no vídeo e confira:
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Medicina funcional: você sabe o que é?
Hoje, existem vários modos de aplicar a medicina. Você conhece a medicina funcional?
Saiba maisSentar é o novo fumar!
Ser sedentário pode ser extremamente prejudicial para a saúde porque o organismo humano não foi feito para ficar parado. É sobre isso que a Dra. Laira Metzen falou na entrevista dada ao Programa Ver Mais.
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Saiba maisA importância da insulina
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Saiba maisPara que serve o ácido retinoico?
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