A falta de açúcar
A falta do açúcar é mais emocional do que orgânica, você sabia? Após comermos um doce, o cérebro libera dopamina, hormônio responsável pela sensação de prazer, no mesmo local onde o hormônio é acionado nos viciados em cocaína.
Essas substâncias são responsáveis pela sensação de prazer: daí surge a compulsão. O açúcar é escravizador, pois vicia o corpo. Lembre disso antes de tomar aquele refrigerante ou aquele docinho após o almoço!
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Alguns nutrientes podem ser responsáveis pela piora do quadro. Um deles é a gordura, que pode ser confundida pelo sistema imunológico com agentes agressores bacterianos (A parede celular das bactérias é revestida com uma camada desse tipo de gordura, e aí está a raiz da confusão).
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