A falta de açúcar
A falta do açúcar é mais emocional do que orgânica, você sabia? Após comermos um doce, o cérebro libera dopamina, hormônio responsável pela sensação de prazer, no mesmo local onde o hormônio é acionado nos viciados em cocaína.
Essas substâncias são responsáveis pela sensação de prazer: daí surge a compulsão. O açúcar é escravizador, pois vicia o corpo. Lembre disso antes de tomar aquele refrigerante ou aquele docinho após o almoço!
Depoimentos:
Fale conosco:
Matérias e artigos relacionados:
Como os alimentos podem ajudar a diminuir a dor?
A alimentação tem mais influência do que a maioria das pessoas imagina no bem-estar. Muitos estudos demonstram que os alimentos podem ajudar como também prejudicar as dores crônicas.
Saiba maisEmagrecimento e os hormônios que dão saciedade
Em entrevista ao programa Ver Mais da Ric Record, a Dra. Laira Metzen ensina sobre a mecânica dos hormônios que dão saciedade e seu papel fundamental no emagrecimento.
Saiba mais