A falta de açúcar
A falta do açúcar é mais emocional do que orgânica, você sabia? Após comermos um doce, o cérebro libera dopamina, hormônio responsável pela sensação de prazer, no mesmo local onde o hormônio é acionado nos viciados em cocaína.
Essas substâncias são responsáveis pela sensação de prazer: daí surge a compulsão. O açúcar é escravizador, pois vicia o corpo. Lembre disso antes de tomar aquele refrigerante ou aquele docinho após o almoço!
Depoimentos:
Fale conosco:
Matérias e artigos relacionados:
Conheça a Dieta Low Carb Paleolítica Restritiva
Na era Paleolítica, nossos ancestrais possuíam uma alimentação muito diferente da nossa: caçavam e, por isso, comiam muita carne e nada de carboidratos. E é baseada nessa alimentação que surgiu a dieta “Low Carb Paleolítica Restritiva”.Quer entender mais sobre essa dieta? Dê play no vídeo e confira:
Saiba maisA importância da Vitamina D
Também conhecida como “Vitamina do Sol”, a Vitamina D é deficiente em 99% da população.
Saiba mais