Artigos - Dra Laira Metzen
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Inflamação Crônica SubclínicaFibromialgiaMedicina FuncionalTerceira IdadeGravidez
Conheça os tipos de doenças que envolvem intolerância ao glúten
O glúten pode ser sim prejudicial para quem tem problemas específicos de saúde, com intolerância a essa proteína.
Saiba maisReposição de vitaminas pós-Covid-19
A Covid-19 pode atingir diversos órgãos. Depois que a doença passa, muitos ficam com sequelas. E o pior: Os sintomas pós-Covid podem aparecer tanto em quem teve a forma grave da doença quanto em quem teve apenas sintomas leves.
Saiba maisEsgotamento e má alimentação das mães de recém-nascidos
Muito se fala sobre a saúde e alimentação dos recém-nascidos. Porém, um assunto ainda pouco abordado é o esgotamento e a má alimentação que as mães possuem nesse período.
Saiba maisExercício físico combate estresse e ansiedade
Além dos benefícios físicos, os exercícios também trazem vantagens para a saúde mental, sendo recomendados, inclusive, para pacientes que sofrem com a ansiedade, a depressão e o estresse.
Saiba maisA relação da fibromialgia com o intestino
Estudos mostram que a a fibromialgia é a segunda doença mais comum que afeta ossos e músculos, atrás apenas da artrite. Mas você sabia que, além da dor óssea e muscular, a fibromialgia pode causar problemas no intestino?
Saiba maisComo sair do sedentarismo de maneira segura e saudável?
Por conta da pandemia que estamos vivendo, muitas pessoas adotaram o isolamento social e passaram a ficar muito mais tempo em casa. Com essa medida, o número de pessoas sedentárias também aumentou muito.
Saiba maisSuplementos funcionam? Aumentam a imunidade?
Com o medo gerado pela pandemia do Covid-19, houve um aumento na venda de suplementos de vitaminas e minerais. Mas será que isso é mesmo útil para a saúde? Aumenta mesmo a imunidade? Não gera nenhum prejuízo para o corpo?
Saiba maisCuidar do próprio corpo é uma forma de auto-amor
Pesquisa realizada pela Universidade de Canterbury, na Nova Zelândia, concluiu que a autoestima elevada pode gerar benefícios para o coração e o sistema imunológico.
Saiba maisMedicina funcional: você sabe o que é?
Hoje, existem vários modos de aplicar a medicina. Você conhece a medicina funcional?
Saiba maisPrevenção na terceira idade
A força e o desempenho físico tendem a diminuir com a idade, e a desnutrição vem associada. Por isso, as intervenções nutricionais podem contribuir para prevenir o desenvolvimento da sarcopenia.
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